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Meditación guiada estilo hipnosis ideal para la relajación y cambiar creencias
Con música original y recreando la forma de hablar de Joe Dispenza. Versión corta de 43 minutos. Guarda el video para cuando necesites relajarte y meditar.
Meditación cuántica del libro El Placebo Eres Tú, de Joe Dispenza. Para cambiar una creencia o percepción y crear las posibilidades que quieras para tu futuro.
Para una experiencia efectiva, la grabación respeta los tiempos y las pausas de la meditación original en inglés.
Instrucciones para meditar
Siéntate o recuéstate en quietud en una posición confortable para tu cuerpo.
Ten en mente una creencia o percepción que quieras para tu vida, ya sea una condición física saludable, un nuevo hábito o una realidad concreta que quieras para tu futuro.
Con los ojos cerrados, comienza a escuchar la grabación, sigue las indicaciones hasta el final y abre los ojos cuando se indique.
Puedes hacerla todas las veces que quieras. Si te duermes y quieres mantenerte despierto hasta el final, puedes hacerla de día y sentado.